2011年10月02日
月サイ申込み&調整
北部試走のめどが立たず、焦りが出はじめた Huztak です。
今日は、10/9(日)の月例サイクリングの申込みと、先日よりクランクから出た異音の原因を探るべく沖縄輪業へ。
月例サイクリングはBコースで申込み完了!
クランクから発生した異音については、
・クランク締め直し
・ペダル締め直し(緩んでいたらしい)
・リアタイヤのクリックリリースの締め直し
で解決!!(○富さんありがとう)
ついでに、バーテープも巻き直してもらいました。
帰りに店長から、「よさげな坂があるから」と紹介され、早速・・・
別れ際に「転ばないよう気をつけてネ」と・・・
真地小学校裏から真和志高校へ上る坂・・・
途中で足をついてしまい、再スタートで左足クリートがうまく入らず、危うく落車するところでした。
店長の「転ばないよう気をつけてネ」のアドバイスの意味がわかりました。
いい感じな坂なので、次回リベンジ!!
本日の走り・・・
ルートラボでは、のぼりはじめからテッペンまでは、距離にして約600m。勾配率約8.3%・・・
TEAM RING YOU の皆さんは、トレーニングコースにあの坂を入れいているのだろうか?
輪業へ行く際には、真地小~真和志高校の坂と首里金城町~首里城公園の坂をルートとしてセットしたら楽しめるな。
・・・だんだんM化している(汗)
今日は、10/9(日)の月例サイクリングの申込みと、先日よりクランクから出た異音の原因を探るべく沖縄輪業へ。
月例サイクリングはBコースで申込み完了!
クランクから発生した異音については、
・クランク締め直し
・ペダル締め直し(緩んでいたらしい)
・リアタイヤのクリックリリースの締め直し
で解決!!(○富さんありがとう)
ついでに、バーテープも巻き直してもらいました。
帰りに店長から、「よさげな坂があるから」と紹介され、早速・・・
別れ際に「転ばないよう気をつけてネ」と・・・
真地小学校裏から真和志高校へ上る坂・・・
途中で足をついてしまい、再スタートで左足クリートがうまく入らず、危うく落車するところでした。
店長の「転ばないよう気をつけてネ」のアドバイスの意味がわかりました。
いい感じな坂なので、次回リベンジ!!
本日の走り・・・
ルートラボでは、のぼりはじめからテッペンまでは、距離にして約600m。勾配率約8.3%・・・
TEAM RING YOU の皆さんは、トレーニングコースにあの坂を入れいているのだろうか?
輪業へ行く際には、真地小~真和志高校の坂と首里金城町~首里城公園の坂をルートとしてセットしたら楽しめるな。
・・・だんだんM化している(汗)
Posted by Huztak at 17:04│Comments(3)
│Biciclette
この記事へのコメント
ども!ちゃり旦那です。
あまりにゲッソリ痩せてたので最初誰だか判りませんでした(笑)
ツールドおきなわの50kmなんてあっ
あまりにゲッソリ痩せてたので最初誰だか判りませんでした(笑)
ツールドおきなわの50kmなんてあっ
Posted by Team Ring You at 2011年10月02日 23:32
ども!ちゃり旦那です。
あまりにゲッソリ痩せてたので最初誰だか判りませんでした(笑)
ツールドおきなわの50kmなんてあっという間ですよ。そしてツールドおきなわまでもあっという間…(プレッシャー)
頑張りましょう!
あまりにゲッソリ痩せてたので最初誰だか判りませんでした(笑)
ツールドおきなわの50kmなんてあっという間ですよ。そしてツールドおきなわまでもあっという間…(プレッシャー)
頑張りましょう!
Posted by Team Ring You at 2011年10月02日 23:35
>ちゃり旦那さん
コメント&もろもろ整備
ありがとうございますぅ。
ツール・ド・おきなわ
あっという間のプレッシャーも合わせて
楽しみま~す。(汗)
コメント&もろもろ整備
ありがとうございますぅ。
ツール・ド・おきなわ
あっという間のプレッシャーも合わせて
楽しみま~す。(汗)
Posted by Huztak at 2011年10月03日 08:11