Ciao,tutti！

NEOSサイ参加してきました。
普段は一人で走ることが多いので、ついつい垂れた走りになりがちですが、今回は自分なりに追い込む走りができました。

さて。

今回のNEOSサイは、クランクをコンパクトからノーマルへ換装後、初めて本格的に走ったもので、平坦や、坂道など、ギア比やケイデンス等、自分なりに目標を定めて臨みました。


（海の駅での集合写真）

正直、今回のサイクリングでまともに走ることができなかったら、クランクを元に戻すつもりでしたが、コース内の喜友名、川田、勝連半島南川海岸線、洲崎から具志川への上りなど、全てアウターで走ることができました。（といってもアウター縛りしてました。速度的には、まだまだ）

それにしても、NEOSさん速すぎます（大汗）
帰りの58号線は、巡航速45kn/h・・・

脚力まだまだ・・・と痛感させられました。